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常用电脑易发散光眼 如何预防散光 - 家庭医生在线眼科频道频道

时间:2021-01-15来源:鲁菜谱大全

自从电脑普及之后,很多人每天花费超过一半的时间要对着显示器,这就导致了与的出现,早期的散光会使得变得模糊,视以及不正常的头位和眼位,因此正常人有必要对其进行预防,下面我们就来学习一下预防散光的方法。

常用电脑易发散光眼

散光这种患病的危险仅局限于近视人群,那些视力正常的人不在容易患病之列。随着电脑在各个行业的日益普及,科学家也对其给人的视力造成的影响进行了多方面的研究,但是此前尚未发现电脑对人的造成病变性损害。电脑使用者可能会患上视疲劳和,但是这种情况是否会长期存在下去此前还没有定论。所以这拉萨什么医院医癫痫病个研究小组的发现应该引起电脑使用者的注意,使用电脑时一定要采取保护措施,以避免使自己的眼睛受到伤害。

科学家小组的研究对象是9000名从事电子业和钢铁工业的工人,他们中的一些人有的和电脑的关系比较密切,一些人则很少使用电脑。研究小组对这些人进行完检查后发现,有500多人视力出现异常,眼科专家又对这500人中的315人进行了更为细致的检查,结果发现,他们中有23人发生的视力病变带有散光眼特征。

研究小组还询问了这些人一年有多少小时花在了电脑上,以及接触电脑已有多少时间了,然后研究人员将这9000人一年使用电脑的小时数乘以他们已经使用电脑的年数,根据得出的数字这些人被分为了三组:不常使用电脑者,一般使用者和经常使用者,武汉哪个医院治疗儿童癫痫病好然后再考虑到其他因素,研究小组发现,在那些眼睛近视经常使用电脑的人患散光眼的几率高达82%。

如何预防散光

一、矫正各方面的缺陷;需配眼镜者,应由医师检查后配镜。

二、消除引起视疲劳的各种因素;

三、增强体质,避免超负荷工作。

四、 看书及资料时时光线要充足,光线最好来癫痫病的症状有哪些自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。连续看书不超过一小时,毎30分钟休息5分钟。

五。选择读物时字体要清晰,不可太小。

六。上班时显示屏放置高度在眼睛平行线下方一点点,下班后在家有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。

(责任编辑:邓莹莹 )

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自从电脑普及之后,很多人每天花费超过一半的时间要对着显示器,这就导致了近视与散光的出现,早期的散光会使得视力变得模糊,视疲劳以及不正常……

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