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天津早点 嘎巴菜的做法早餐吃什么营养早餐天天饮食

时间:2020-11-11来源:鲁菜谱大全

 

原料:

绿豆50克、小米50克(提前一晚将绿豆和小米泡发)、清水500克、水淀粉适量(淀粉+清水搅匀即可)。

沧州癫痫病医院怎么样料:

花椒、八角、桂皮、香叶、小茴香、姜、香菜、酱油、盐。

做法:

1.锅中倒入少许食用油,烧热后放入香料煸炒爆香。

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2.接着加入适量的清水,放少许酱油和盐。

3.盖上锅盖,水开后中火继续煮15分 钟。

4.沿着锅边倒入水淀粉,开锅后朝一个方向将其搅拌均匀既是津味北京哪里治疗癫痫好呢儿素卤。

5.将泡发的绿豆和小米放入料理机中,打成绿豆小米浆用滤网筛去豆皮。

6.在锅中倒入少许食用油,用刷子刷匀。

7.舀一勺绿豆延安专治癫癫病的医院哪个好小米浆倒入锅中晃匀摊成煎饼切成条状即是嘎巴。

8.将嘎巴放入碗中,倒入素卤。

9.放入适量的香菜碎,浇上少许腐乳汁即可食用。

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