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冬瓜汤的做法 冬瓜的功效与作用冬瓜润肺减肥消水肿

时间:2019-12-31来源:鲁菜谱大全

冬瓜的功效与作用:

冬瓜包括白色的瓜瓤,白色的籽和果肉部分,其含有非常丰富的营养,比如蛋白质,维生素以及矿物质元素等成分都是非常高的,因此适拉萨癫痫专科医院当的多吃冬瓜还具减肥瘦身,润肺消水肿的效果哦。

肉丸冬瓜粉丝汤的做法:

所需食材:

肉馅、冬瓜、粉丝、鸡蛋

所需调料:

食盐、料酒、姜、鸡精癫痫病的治疗方式有哪些、葱、香菜、香油

1、首先将冬瓜清洗干净后去皮,然后切成厚度不超过1cm的块状备用

2、粉丝用温水浸泡一来,姜切成姜末备用,葱切成葱花,香菜切末备用。

3、将肉馅放进大碗里用筷子搅导致癫痫反复发作的原因有什么拌一下,然后将姜末食盐料酒以及鸡蛋清放进装肉馅的碗里,用手抓匀

4、起锅加入适量的清水,将冬瓜放进去,用小火炖就好

5、将肉馅捏成大小合适的肉丸直接下到锅里

6、待肉丸全部做好放进人在睡着的时候抽搐锅里面以后用中火煮10分钟左右

7、10分钟后再放入粉丝,粉丝煮的时间不要太久,一分钟左右就好,最长不要超过三分钟

8、最后加入鸡精,撒上葱花香菜末淋上香油就可以出锅了哦。

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