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小炒黄秋葵的做法_小炒黄秋葵怎么做_菜谱大全-邮编生活网

时间:2019-07-19来源:鲁菜谱大全

春节菜谱【美味小炒黄秋葵】的做法由邮编生活网为您整理提供:

1.瘦肉切成肉片;

2.加入少许盐,料酒和生粉用手抓匀,腌制15分钟;

3.黑木耳提前泡发好后切一下;

4.山药在火上烧一下,这样去皮的时候手就不会痒了;

5.山药去皮后滚刀切块;

6.碗里加入水,滴几滴醋后放入山药备用;

癫痫病早期会有哪些症状 7.锅里把水烧开后放入黄秋葵焯水(滴几滴油防止蔬菜焯水的时候变黄);

8.水再次开半分钟后关火用水冲凉;

9.把黄秋葵的蒂头去掉后切成段;

10.热锅冷油加入肉片快速翻炒,颜色变白后即可拿出备用;

11.锅里放少量的油,加入生姜和大蒜末爆香;

12.放入山药翻炒半分钟;

13.加入黑木耳和黄秋葵翻炒几下;

14.加入调味;

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15.加入肉片;

16.用加了一点生抽的生粉水勾芡淋点香油即可出锅。

春节菜谱【美味小炒黄秋葵】的制作提示由邮编生活网为您整理提供:

 

1.黄秋葵还是买个头偏小的,大的很多很老,皮硬就不好吃了,买回来清洗时不要去蒂,焯水后再去掉,再切,这样营养才不会流失;

2.很多人在处理山药的时候发现事后手痒的难受,办法很简单治疗睡眠型癫痫病需要花多少钱?,在给山药去皮前不要清洗,直接在火上烤,这样把山药皮里的皂角素烤掉了,再清洗去皮手就不痒了,如果你忘了这么做,补救的办法就是手上沾点醋可以缓解;

3.蔬菜焯水的时间一般都不能太长,当然不同的蔬菜焯水时间是不一样的,比如今天的黄秋葵,放入后水再次滚起再烧半分钟左右,有的蔬菜还要久一点比如四季豆之类的,为了防止蔬菜变黄,可以加点食用油,焯水后也应马上用水冲一下,迅速给其降温;

4.焯水后的黄秋葵快速翻炒后即可出锅;

5.这里的合肥哪家治癫痫病勾芡是薄芡,这样蔬菜吃起来会更加滋润,入味。

春节菜谱【美味小炒黄秋葵】的做法简单,味道不错哦~

春节菜谱【美味小炒黄秋葵】暂无故事信息,邮编生活网会继续完善春节菜谱【美味小炒黄秋葵】故事信息,非常感谢您对邮编生活网的关注!

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