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更年期女人喝点“中药茶”生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06来源:鲁菜谱大全

女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症,影响生活与工作。目前,在30~40岁的白领女性中,27%的人有不同程度的更年期提青少年癫痫的治疗方法什么?前。

因此,更年期女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如、豆腐、、红薯、松仁等之外,也可用、、、藏等中药泡水喝,或将其加入食物中食用,既能呼和浩特那家癫痫医院好减缓更年期症状,又有美容养颜之功。

当归能抑制酪氨酸酶的活性,进而抑制黑素色生成,可治雀斑、黄褐斑。葛根中富含黄酮类化合物,对雌激素有双重调节作用,具有美体癫痫病会遗传给下一代?、养颜、调节内分泌等功效。甘草提取物具有促进表皮发育,促进头发黑色素生成的功效,还可防止头发干燥、变白。藏红花有“女性保护神”的美誉,对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等有很湖北哪家医院能治疗癫痫好的疗效。

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