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适合电脑族的八款茶饮_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12来源:鲁菜谱大全

枸杞茶:枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很广州南方医科大学珠江医院癫痫科好不好大的帮助。

杜仲茶:杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰虽背痛很有帮助,男女都可以喝,若是还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。

菊花茶:菊花去火明目这是哪个医院治癫痫病好众所周知的,不少人都喜欢用菊花泡水喝,不仅色泽亮丽,还能明目清肝,对“解郁”也有一定的帮助。菊花的功效对眼睛疲劳、视力模糊的电脑上班族起到了一定的疗效作用。很多人喜欢喝,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实北京哪些医院治疗癫痫病效果好对保养眼睛有好处。

决明茶:决明子味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能,还是比较适合长期面对电脑工作的人饮用的,不过这个有量的控制,每次不宜使用过多,一般每次5~15克即怎么癫痫治疗可以除根可。决明子茶后饮用,对于治疗便秘很有效果。但要注意的是,脾胃虚寒、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌少食。

(责任编辑:zxwq)

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