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晚餐不当易导致糖尿病肥胖等八大疾病

时间:2019-02-12来源:鲁菜谱大全

营养专家研究认为,人类大约有2/3以上的致病因素同膳食不当有关。

过饱,血中糖、氨基酸(氨基酸食品)、脂肪酸浓度就会武汉癫痫病到哪里治增高,再加之晚上人们活动量小,热量消耗少,多余的热量在胰岛素的作用下合成脂肪,逐渐使人发胖。

、症:

大量的临床医学和研究资料证实,晚餐经常进食荤食安阳癫痫病医院怎么选择的人比经常进食(素食食品)的人血脂要高3至4倍。而患高血脂、高血压(血压食品)的人,如果晚餐经常进食荤食,等于火上加油(油食品),使病情加重或恶化。

糖尿病:

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中(老年食品)人如果长期晚餐过饱,反复刺激胰岛素大量分泌,往往造成胰岛素B细胞负担加重,进而衰竭,诱发糖尿病(糖尿病食品)。

冠心病:

治疗癫痫病的方法有哪几种晚餐经常摄入过多热量,可引起血胆固醇增高,过多的胆固醇堆积在血管壁上,久而久之就会诱发和冠心病。

(责任编辑:zxwq)

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