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秋季养生吃什么粥_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-11来源:鲁菜谱大全

山芋粥:山芋与粳米同煮,常食可防、、过度肥胖等症。

芝麻粥:捣碎芝麻与大米同煮,症状性局灶性癫痫可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻0克、米00克。先将芝麻炒熟,最好研成细末,待米煮熟后,拌入芝麻同食昆明癫痫病医院,看了就懂了。秋季常食,可益寿延年,还可润肺,是秋季粥的佼佼者。对便秘、肺燥咳嗽者有一定疗效。

牡丹江癫痫病医院肉粥:切碎牛肉与粥同煮,可补脾胃、强筋骨。

乌鸡肉粥:乌鸡同粳米同煮,加调味,用于高血济南癫痫病那里能够治疗好压、贫血、等。

(责任编辑:zxwq)

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