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杏仁的作用

时间:2019-01-14来源:鲁菜谱大全

中医认为杏仁有润肺,清积食,散滞的功效,杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸,有益于心脏健康;含有素E等抗化物质,能预防疾病和早衰。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁,具体杏仁的作用有哪些请往下看:

1、 杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内的含量,还能显著降低和很多慢的发病危险。

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2、 杏仁有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。

3、 苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、等疾病。

4、 甜杏仁常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作用。

癫痫药物治疗效果如何le="text-indent:2em;text-align:left;">5、杏仁有抗作用,杏仁抗肿瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一种生物活性物质--苦杏仁苷,可以进入血液专杀癌细胞,而对健康细胞没有作用,因此可以改善晚期病人的症状,延长病人生存期。同时,由于含有丰富的胡萝卜素,因此可以抗氧化,防止自由基侵袭细胞,具有预防肿瘤的作用。

(责任编辑:陈晓 )

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中医认为杏仁有润肺,清积食,散滞的功效,杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸,有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质,能预防疾病和早衰。杏仁……

长期抽烟的人常常会咳嗽或痰多,用杏仁粉2匙,冰糖少许,冲泡300毫升温开水,只要每天早上喝一杯就能镇咳化痰、达到清肺、润肺、防肺癌的效果……

癫痫病医院哪个好>祛痰止咳;平喘;润肠;下气开痹甜杏仁是一种健康食品,适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险……

甜杏仁有着丰富的营养价值,是市场上非常名贵的干果,它是可以生吃直接食用的。杏仁里富含丰富的维生素、蛋白质和铁、钙等微量矿物质,对人体是非……

有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病症……

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