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杏鲍菇的做法 素炒杏鲍菇

时间:2019-01-14来源:鲁菜谱大全

杏鲍菇肉肥厚,质地脆嫩,具有杏仁香味和如鲍鱼的口感,深得人们的喜爱。杏鲍菇营养丰富,含蛋白质、碳水化合物、素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

【素炒杏鲍菇】

为什么孩子在睡觉时常常会出现全身抽搐、口吐白沫的现象,这是怎么回事呢? style="text-indent:2em;text-align:left;">原料:杏鲍菇、葱姜蒜、胡萝卜、盐味糖、胡椒面

做法:

1、将杏鲍菇、蒜、姜、胡萝卜均切成片,葱切成段,菇片、胡萝卜片下到开水中焯一下备用;<权威癫痫病治疗医院/p>

2、炒锅倒油下葱姜蒜炒香,倒入杏鲍菇片、胡萝卜片加盐翻炒,最后用芡汁(胡椒面、味精、糖芡粉)勾薄芡起锅装盘。

(责任编辑:杨绮琴 )

文章关键词:

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做法:鲜鲍去壳去内脏,洗净切片备用;杏鲍菇洗净切片,开平底锅下油煎香备用;开锅下油,爆香拍蒜、姜片和葱段,下鲜鲍大火翻炒片刻,溅少许米酒……

爆炒杏鲍菇,营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美……

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码味:葱姜切丝、盐一小勺、姜粉、五香粉、水淀粉2勺和肉丝拌在一起,腌制5分钟。

相信各位在电视上也看过有些放美食的节目,上面也会教各位制作各种美食。但是很多人上班回到家里就感觉相当疲惫了,一点也不想动,即使面对这美食……

杏鲍菇富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分,常食能有效提高人体免疫力。具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病……

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