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啤酒苦瓜的做法的做法啤酒苦瓜的做法怎么做

时间:2018-06-30来源:鲁菜谱大全

 原料:苦瓜1根, 啤适量, 盐、醋和香油各少许

   特点:
   苦瓜含有丰富的维生素b、c、钙、铁等.苦瓜味苦,性寒冷,能清热泻火。苦瓜中含有类似胰岛素的物质,有降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品.苦瓜里还含有大量的清脂素,有减肥作用.中含有钙、磷、钾、钠、镁等无机盐和微量元素,约含有17种氨基酸,8种必须氨基酸,被称为“液体”。西宁哪些医院治癫痫病p>


  制作方法:

  第一步:

  把苦瓜洗净,去头尾.



  第二步:

  把苦瓜竖切一分为二,去掉中间的瓤和籽.


&nb治疗癫痫病需要多少费用sp; 第三步:

  切成小片,装盘待用.(也可用开水焯一下,这样就不太苦了。不过我还是更喜欢

  直接吃,我不怕“苦”的哦)


  第四步:

  将啤酒倒在苦瓜上,再放上少许盐和醋及香油.

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  第五步:

  放进冰箱冷藏室,一小时后就可以食用了.

 

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