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青春期减肥 注意六大问题青春期健康养生

时间:2018-06-30来源:鲁菜谱大全

   女孩,由于身体发育加快,变得丰满起来。这时如果不注意控制饮食和增加运动量,就很容易胖起来。爱美的天性让很多女孩走上了减肥的道路。但是青春期女孩处于生长发育的关键期,减肥要注意六大问题。

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   1、不用不适当的减肥法

   抽脂术、药物减肥、大运动量减肥和过度节食减肥等都不适合青春期少女采用。因为这些减肥方法都会导致少女发育不良产生各种。

   2、不癫痫晚上发作怎么治宜采用饥饿疗法

   少女正处于发育时期,身体需要大量,如果过度节食,会阻碍身体的发育,导致第二性征、身高等发育不良。

  

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